大家如果有看到我最近的msn暱稱 應該知道最近真的要開始減肥了啦><
受到我們超正辣媽大寶的感昭 決定要參加減脂團 讓朋友不是變成"捧油"
所以參與的人繳了錢當作獎金 大家各顯神通啦 上面的獎金有沒有很吸引人阿

這是比賽辦法

一人參賽費200元     做為最後的獎金支出
最後總數有2200元

===  體脂比例  ===
降最多的    可獲得總獎金40% 與胡瓜水餃一包 ( 感謝CK贊助 )
第二名       可獲得總獎金15% ( 也就是回本再加一點零頭啦XD )

===  體重比例  ===
降最多的    可獲得總獎金30% 與胡瓜水餃一包
第二名       可獲得總獎金15%

一個月後   也就是10月9日左右  
將再次測量體脂體重
如體脂體重任一未下降
( 體脂至少下降 0.5%或是體重至少下降 1 公斤以上  )
必須加付罰金100元

最近的我吃東西都會看一下熱量 雖然有時候還是會out of control
但是看到我的"霹靂腰帶"塞的東西越來越多 不得不警惕一下

為了警惕自己 給大家看一下大學時候的照片 想當初才快逼近80而已 夢幻的7字頭阿
話說我身旁的那位 當了爸爸後也很有爸爸的fu 也就是他從6字頭變成了快突破9字頭了
他之前有來逛我的blog希望他有看到也一起警惕一下阿
後來去了大陸 真的跟吹氣球一樣 一度破90 後還又降到不到85
一整個就像是最近的股市一樣 心臟要很強


這是現在的我 該死 跟團跟太多自己克制不了
還我青春的肉體阿><
我可不想從小肥變成小胖又變成大胖阿 


埃埃說了那麼多 看點風景緩和一下情緒吧
這是颱風來之前的夕陽 在公司門口拍的喔 我很喜歡那天天空的顏色 跟大家分享囉


好了我也要加油啦 衝衝衝

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佑庭 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()


留言列表 (8)

發表留言
  • flyseed0729
  • 搶個頭香 你最近人氣太旺了^^ 要搶頭香要早起
    雖說你現在胖了(ㄟ 我這樣會不會太直接)
    可是看起來容光煥發 比較年輕哩
  • 哈哈那是髮型的關係啦 現在年紀大了要裝年輕

    佑庭 於 2011/03/11 20:35 回覆

  • AscendTegami
  • 覺得現在比較有神采+1
  • 呵呵 不知道到底原因在哪??<br />
    是因為髮型??

    佑庭 於 2011/03/11 20:35 回覆

  • IamAris
  • 這時候喊減油會不會比較好XD
    祝你拿到雙冠王啊
  • 哈哈是阿:p

    佑庭 於 2011/03/11 20:35 回覆

  • f0110k
  • 加油啊
  • 會的^^

    佑庭 於 2011/03/11 20:35 回覆

  • 小逸
  • 我也要加油!!可是最近好灰心~跑步竟然完全沒有用>”<
  • 不會吧@@ 你也很拼命也停住了喔<br />
    我覺得應該學大寶 還是多少要吃一些熱量的食物

    佑庭 於 2011/03/11 20:35 回覆

  • vnyuting
  • 加油加油!我也正在減重想變成辣媽,不過我減重時最喜歡看你的網誌,因為有好多好吃的東西呢!
  • 呵呵 謝謝你的支持阿 成為辣媽吧^^<br />
    你們家小朋友很可愛喔 呵呵<br />
    我有時候晚上都不太敢更新 因為怕肚子餓哈哈

    佑庭 於 2011/03/11 20:35 回覆

  • layla
  • 大寶姊可以閉關運動,我們遇到飯局就破功啊!
    總不能大家吃豬排飯我一個人默默的塞高麗菜絲吧-_-
    明天又要大吃大喝了orz
  • 哈哈他每次都再吃飯之前先運動一個小時><<br />
    上班族的劣勢阿XD

    佑庭 於 2011/03/11 20:35 回覆

  • bioideaking
  • 吃飯前運動一個小時不行哩

    這樣吸收更快哩

    話說最近也來減肥計畫勒
  • 哈 我們聰明的大寶他可是每天都在靠科學方式瘦身><<br />
    我覺得瘦身真的是美食團最大的事情了哈哈

    佑庭 於 2011/03/11 20:35 回覆