拍攝時間:2010.1.27 20:10   拍攝地點  民生社區活動中心

從去年的2月多  因為dream boyz 的計畫   養成了每個禮拜三都會去健身房的習慣
我一直以來都是個很懶惰的人  但是沒想到這個習慣一直維持到現在
一方面也是為了自己的健康  另一方面也是因為現在這樣吃也是要控制體重一下啦
其實這樣去健身房看到自己的成果真的蠻開心的
手臂的肌肉浮現  然後出現一些線條
雖然我的腹肌依舊團結力量大><
另外在健身房  最有趣的就是觀察每個人吧
很多人是固定時間都會出現的  當然也會有一些偶然出現的
上面這個拍的是剛好我在踩腳踏車的時候  隔壁的女生  
恩  側邊很好看  但是正面就~~~~~
阿  重點是   大家要記得運動啦  
年紀大了代謝慢   要多運動身體才會健康
但是記得  要在睡眠充足有精神的時候才運動喔
別在虛弱的時候強迫自己  這樣可是會受傷的阿

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